Нашла у Ольги, и не удержалась от комментариев. Вопросов накопилось – жуть!

Тренировка вагины.

Некоторые женщины старательно качают в спортзалах попу и брюшной пресс, совершенно игнорируя влагалище. В это, конечно, трудно поверить… но я тоже не знаю ни одного спортзала, где влагалищу уделялось бы заслуженное внимание! Куда смотрят тренеры?! А ведь тренированная вагина играет в сексе далеко не последнюю роль. Интимным фитнесом вы можете заняться и самостоятельно, освоив несколько несложных упражнений. Таки без тренера? Жаль, жаль… Эти тренеры бывают ... ну да ладно.
Существует особая категория женщин, которые изначально обладают сильными влагалищными мышцами. Когда мужчина входит в нее, партнерша сжимает кольцевые мышцы наружной трети влагалища и как бы запирает пенис внутри. Оппачки! Попался, голубчик! Ну что же ты дергаешься, так же и повредить себе чего можешь… Ааа! Это фрикции?! Ну, продолжай, продолжай… тем более, что тренера нам не дали.
Отток крови из члена сводится к минимуму, и даже мужчины со слабой эрекцией чувствуют себя сексуальными гигантами. Такую партнершу не забывают никогда. Гхм… ну, если к половой слабости не прилагается метеоризм и склероз, разумеется. Этим качеством обладают всего семь процентов женщин, но именно из-за них разрушаются самые крепкие брачные союзы и теряют головы самые верные мужья.
Учитесь, девочки и, дай бог вам счастья, сможете увести из семьи импотента! Каждой гейше по личному импотенту! Уррааааа! ... Ммда… продолжим. Если вы не обладаете с рождения этой уникальной способностью, то путем тренировок можете добиться таких же результатов. Итак, занимаем исходную позицию. Что-то мне анекдот про запорожец вспомнился…Эта позиция? Нет? Вот черт… ну ладно, разберемся.

Упражнение Кегеля.
Эту тренировку разработал американский сексолог Арнольд Кегель. Она предназначена для укрепления лонно-копчиковой мышцы. Для начала ее надо найти. От нас не спрячешься… Во время мочеиспускания задержите струю и прислушайтесь к своему внутреннему миру. Какие изменения должны произойти во внутреннем мире от задержки мочеиспускания? Во влагалище напряжется необходимая нам мышца.О! *записывает* Затем примите удобную позу. Для новичков это лучше делать лежа. Ээээ? Таки можно переместиться из туалета? Медленно сжимайте мышцу, пока не почувствуете напряжение во всей тазовой области. Затем резко расслабьте. И наоборот - резко сожмите и постепенно расслабляйте. Повторите десять раз. И? Ну а упражнения с отягощениями? Это-то просушка называется… а мы, знаете ли, не с тем местом работаем, где просушка – актуальна! Упражнение с шариками. Воооот!
Они продаются в любом секс-шопе и стоят 100 - 200 рублей. Для новичков рекомендуются крупные легкие шары с шероховатой поверхностью. Это упражнение делаем стоя. Помещаем тренажер во влагалище и, подпрыгивая, пытаемся удержать. Что-то мне подсказывает, что автор статьи таки мужчина… Когда это будет получаться без труда То есть – когда залюбитесь бороться с шариками, заклеите этот «тренажерный зал» прокладкой, можно переходить к более мелким и тяжелым шарикам. и, чуть позже, поглаживая прокачанные мышцы ног, отправитесь разбирать подшипник от трактора «Беларусь» Причем, размещайте их поглубже, потому что мышцы у входа во влагалище наиболее сильные и не нуждаются в такой тренировке. В результате вы должны научиться перемещать внутри шарик вверх-вниз и из стороны в сторону.Нихрена себе… Автор, похоже, в процессе написания с леденцами о минете фантазировал … А уж если получится выстрелить шариком, можете считать себя богиней секса. А уж если удастся попасть в партнера - нимб вам обеспечен С шариками от подшипника осторожнее, не пораньте партнера… Вам весьма затруднительно было бы объяснять врачам приехавшей скорой , каким образом произошла столь серьезная контузия…
Только факт.
Сила сжатия интимных мышц у обычной женщины равна 10 единицам Ну, это когда связь между мочеиспусканием и внутренним миром не установлена, а у японской гейши - 180. Однако…они со скольки лет с шариками скачут??? Для сравнения: крепкое мужское рукопожатие равняется 240 единицам Что-то меня сомневает, что ….гхм…, встреченный таким пожатием будет в восторге… А вы как думаете?
http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-831497/